Il y a un passage presque obligé dans un cheminement personnel, une étape de compréhension pas toujours facile à accepter mais qui change radicalement la manière de voir le monde.
Quelque soit le chemin emprunté, on retrouve cette étape, que ce soit dans des enseignements millénaires ou bien chez des enseignants spirituels encore vivants aujourd’hui.
La première fois, on trouve ça intéressant, puis on oublie.
On retombe dessus une deuxième fois, d’une autre source, sous une autre formulation ; on se dit “ah oui c’est vrai !” et puis on passe quand même à autre chose …
Ce n’est qu’au bout de quelques fois qu’on en prend vraiment conscience, souvent lors d’une étape-clé de notre cheminement. Une étape où la Vie nous force à voir les choses autrement.
Et on percute !
On comprend à quel point nous avons la possibilité de créer notre expérience, de créer notre réalité à travers nos pensées !
“L’esprit est tout. Ce que vous pensez, vous le devenez.”
Bouddha
Marc-Aurèle, Platon, puis plus récemment Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Wayne Dyer, Louise Hay, Abraham Hicks, Neale Donald Walsch ou même Henry Ford, un industriel américain, qui disait :
“Si vous pensez que vous pouvez, ou que vous pensez que vous ne pouvez pas, vous avez raison !”
Quand une idée, un principe, se retrouve dans différentes religions, dans différents courants spirituels, dans les ouvrages de philosophes, d’écrivains, de sages de plusieurs milliers d’années ou encore vivants aujourd’hui, c’est difficile de passer à côté mais surtout c’est qu’il doit y avoir là une vérité profonde qui mérite toute notre attention.
Au début, pour moi la difficulté a été de vraiment prendre conscience du lien entre les pensées et la réalité, autrement dit de l’intégrer pleinement et de ne pas simplement me dire que c’est une idée intéressante intellectuellement.
Et puis la réalité – à travers l’actualité – m’a apporté un élément de réponse, sinon de réflexion.
Si nos pensées créent notre réalité, cela se manifeste individuellement et donc collectivement, à différentes échelles : soi-même, notre entourage proche, un quartier, une ville, un pays, le monde, …
Et donc … certaines personnes, certains groupes peuvent avoir un intérêt à essayer de nous faire penser d’une certaine manière pour que nous créions un monde à LEUR image !
Si nos pensées n’avaient aucune sorte d’importance, pourquoi chercheraient-ils autant à les orienter ou à les influencer ?
Pourquoi finalement faire autant d’efforts pour nous dire quoi et comment penser ?
Parce qu’ils savent plus ou moins consciemment.
Ils savent que, ce que nous pensons individuellement et collectivement, compte beaucoup. Enormément.
Il savent que nous avons le pouvoir de créer quelque chose de différent, une vie différente, un monde différent, à travers nos pensées.
Et dès que quelqu’un pense différemment, ils montrent du doigt, parce qu’ils ont peur.
Ils ont peur que leur monde s’effondre si trop de gens commencent à avoir le même type de pensées.
Il est là notre pouvoir.
Dans nos pensées.
Parce qu’elles créent notre monde.
Et oui, du coup, quand je disais que ce n’était pas facile à accepter au début, c’est qu’en voyant le monde dans lequel on est aujourd’hui, ou bien des situations que l’on vit aujourd’hui, on prend conscience qu’on est un petit peu responsable …
Cette situation peut-elle être également le résultat de mes pensées ?
Alors, là, ça peut faire “gloups”, hein ! et un premier réflexe de résistance du mental c’est de dire : “bien sûr que non, on n’a pas choisi des pensées qui créent cette réalité !”
Evidemment, c’est un peu plus complexe que ça, vous allez voir plus bas pourquoi !
D’autant que notre mental fonctionne d’une certaine manière pour penser et on ne nous apprend pas à l’école ni à comprendre son fonctionnement ni à l’utiliser.
En fait, on est même démuni, de base, pour gérer nos pensées !
A la moindre occasion, accrochez-vous, c’est parti pour un tour de montagnes russes dans les pensées !
Ce qu’il faut bien retenir, c’est que si nous sommes capables de créer un monde que l’on ne souhaite pas avec des problèmes, nous sommes aussi capables de créer les solutions et donc le monde que l’on souhaite.
Car notre capacité à penser, notre mental est un formidable outil de création, à notre portée, à disposition et neutre.
Il crée tout simplement, sans filtre.
Le processus de création est permanent, 24h/24, 7j7.
Tellement constant qu’on n’en a plus conscience !
On n’a ni conscience du processus, ni de ce qui alimente le processus !
Nos pensées !
Nos pensées alimentent le processus !
Et nous avons des dizaines de milliers de pensées par jour en moyenne.
Même si je me demande comment ils ont pu réellement compter, il faut bien se rendre compte que notre dialogue intérieur, notre discours interne, les pensées qui tournent en boucle dans notre tête occupent une grande partie de notre charge mentale.
Donc on ne sait pas toujours ce qu’on pense !
Vous savez, vous ?
Avez-vous conscience de toutes vos pensées ?
Vous les avez choisi une par une ?
Probablement que non !
Comme la plupart des gens (presque tout le monde ?).
Et si vous n’avez pas choisi vos pensées en conscience, qui les a choisit ?
Vont-elles dans le sens de ce que vous souhaitez profondément ?
Peut-être pas.
Alors, on vivrait la plupart du temps inconsciemment ?!
On serait tous une bande d’inconscients ?! 🙂
Peut-être mais nous pouvons aussi ré-apprendre à nous servir de notre mental consciemment et choisir nos pensées.
Vous pouvez ré-apprendre à penser en conscience et transformer votre réalité !
Mais il y a un piège inattendu, celui de la méditation …
Je vous en parle dès demain !
Mille gratitudes d’Amour 🙏🙏🙏
Hanta.
Bonjour Jean Philippe Tellement d accord avec vous. Et tellement bien exprimé. Les étapes pour comprendre ce processus et penser en conscience. Comment nous pouvons être manipulés pour modifier nos pensées et nos actions. Il n y a qu à regarder autour de nous. Politique, économie, santé, éducation, religion, et maintenant le genre et le wokisme! D un naturel assez patient, sauf pour les petites choses, je me sens assez impatiente de savoir comment nous allons sortir de cette deconstruction tous azimuts voulue de nos sociétés occidentales actuelles et vers quoi ils vont vouloir nous mener. Bonne journée à vous.