“Un léger désaccord” : un film à ne pas croire
Passons en revue quelques croyances à propos de l’humanité !
Gérer les émotions
Les émotions peuvent vous bloquer sur votre chemin, et affecter vos décisions. Mieux comprendre leur fonctionnement vous permet de les débloquer et de vous en libérer.
Le gâteau de ma mère
Qu’est-ce qui est enfoui dans le grenier de nos pensées ? Peut-être des émotions à libérer ?
La maîtresse a toujours raison, si si !
L’instit de ma fille a toujours raison ! Qu’est-ce qui se cache derrière cette revendication ?
“Je n’ai pas le choix” : le brouillard des émotions
“Je n’ai pas le choix” … Est-ce que c’est vrai ? Est-ce qu’on ne serait pas en train de se mentir à soi-même par hasard ?
Edouard et le crapaud
Que feriez-vous si vous aviez un crapaud chez vous ? Vous l’enfermeriez à la cave ?
J’aime qui je suis
Jessica est dans sa salle de bain, la tête baissée, les mains appuyées sur le rebord de l’évier.
Elle n’ose pas se regarder dans le miroir.
Pourquoi est-ce si dur ?
Où est l’amour dans tout ça ?
Hélène raccroche.
Les larmes lui montent aux yeux.
Elle approche sa main de ses yeux fermés comme pour s’empêcher de pleurer.
Miroir, mon beau miroir
« Mais ils font n’importe quoooooi ! », s’exclame Patrick en insistant bien sur la dernière syllabe.
La discussion bat son plat autour du dîner entre
La petite fille aux cheveux verts
Ses orteils gigotent au dessus du vide.
Elle se tient debout, sur le rebord du monde, le visage fermé.
Les battements de son cœur s’accélèrent.
Elle serre fort sa peluche contre elle et lui dit gentiment : « Ça va aller. »
Il y a pire que le coronavirus, n’ayez pas peur !
On a mis en évidence un danger encore plus virulent que le coronavirus ! Tous les pays sont déjà touchés et tout le monde peut être porteur et avoir des symptômes sans s’en rendre compte : tremblements, difficulté à respirer, …
Vous savez pourquoi vous êtes déçu ?
Vous êtes dans cette entreprise depuis plusieurs années maintenant. Vous avez bossé dur. Votre chef vous apprécie et apprécie votre travail ..
Guide de survie pour les périodes sombres
Il y a des moments comme ça où la vie crée une période remplie de défis. Qui dit défis, dit difficultés, moments de crises, pics de stress, où les émotions jouent aux montagnes russes. Vous ressentez presque une compression de l’expérience, …
La peur c’est comme une marionnette
Dans le monde du héros, il y a des démons, des ennemis, des dragons, des monstres. Mais tous ces “méchants” ne sont que des représentations extérieures de nos troubles intérieurs, de nos pensées négatives, de nos vieilles émotions, de peurs en nous qui ne demandent qu’à être dépassées ! Ces méchants nous terrifient, alors on … Lire la suite
Quand le mental bloque les émotions
Je suis étonné de voir en séances de coaching à quel point certaines personnes ont mis en place des stratégies mentales pour éviter de vivre des émotions. Notre mental est capable de contrôler beaucoup de choses mais souvent, il nous fait seulement croire qu’il les contrôle … D’un côté, c’est incroyable de voir que le … Lire la suite
Le phare au milieu de la tempête
Le phare est solide, imperturbable, il est ancré dans le sol comme si ses fondations allaient des kilomètres en profondeur.
L’écologie entretient-elle le sentiment de manque ?
C’est la question que je me suis posé ce matin devant mon lavabo.
J’ai laissé couler l’eau inutilement pendant un instant avant vite de fermer le robinet lorsque j’en ai pris conscience.
Quand le développement personnel vous gave …
Vous lisez un titre ce matin : « Pour mieux vivre, vous devez guérir les 5 blessures de l’âme »
OK super, vous allez sur YouTube et vous regardez une vidéo de 12 minutes sur comment guérir vos blessures.