Aller au contenu
Devenez le Héros d'un Nouveau Monde
  • Accueil
  • Articles
    • Calmer le mental
    • Lâcher-prise
    • Jugement
    • Gérer les émotions
    • Guérir les blessures
    • Nouveau Monde
    • Mission de Vie
    • Ecouter son intuition
    • Changer de réalité
    • Toutes les clés de Coaching
    • Toutes les histoires
  • Vidéos
  • Accompagnement
    • Eclairez votre chemin de Vie – Session individuelle
    • Cercle des Éclairés – Accompagnement de groupe
    • Ateliers de groupe en direct
  • Formations
  • Qui suis-je ?
  • Contact

Calmer le mental

Le mental est trop présent ? comment faire pour le calmer ? comment faire pour le remettre à sa place et mieux entendre votre intuition ?

Evitez les pièges du mental, comprenez comment il dirige votre vie si vous le laissez faire.

Par des histoires, des retours d’expérience et des clés de compréhension, vous allez comprendre comment mieux vivre avec votre mental !

Cliquez ici pour accéder à l’un des 60 articles au hasard !

Découvrez également la méditation « Faites taire votre mental » !

« Pourquoi j’ai ENCORE choisi la mauvaise caisse ! »

1 août 2025 par Jean-Philippe Policieux

Comment les situations du quotidien peuvent nous amener à des prises de conscience et un changement de pensée !

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching, Mon cheminement 8 commentaires

La sagesse de mes tomates cerises

4 juillet 2025 par Jean-Philippe Policieux

Découvrez comment cultiver des tomates-cerises sur ma terrasse m’a reconnecté à la magie de la Vie. Une réflexion sur le lâcher-prise, l’évolution et les leçons simples de la nature.

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Mon cheminement, Nouveau Monde 7 commentaires

La spiritualité face à la réalité du monde

16 juillet 202524 janvier 2025 par Jean-Philippe Policieux

Découvrez comment distinguer les peurs légitimes des projections mentales et apprenez à vivre plus pleinement dans l’instant présent.

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching, Nouveau Monde 34 commentaires

Sentiment de blocage : où est cette fichue porte cachée pour changer ma vie ?!

21 décembre 202429 novembre 2024 par Jean-Philippe Policieux

Découvrez comment débloquer les situations qui vous paralysent. Un guide pratique pour dépasser vos peurs et retrouver votre élan vital.

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching 9 commentaires

Quand la sculpture nous parle de nos pensées : un voyage artistique et introspectif

14 novembre 20241 novembre 2024 par Jean-Philippe Policieux

Découvrez comment 4 sculptures, dont Le Penseur de Rodin, illustrent notre relation complexe aux pensées et leur impact sur notre bien-être.

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching 7 commentaires

La Chaudière : Une Histoire de Procrastination

25 octobre 2024 par Jean-Philippe Policieux

Découvrez comment une simple vérification de chaudière devient une leçon sur la procrastination et l’anxiété. 🏠

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Histoires 8 commentaires

Repos : Bien plus que dormir et méditer !

21 juillet 202419 juillet 2024 par Jean-Philippe Policieux

Découvrez 7 types de repos pour recharger vos batteries : physique, mental, émotionnel, social, sensoriel, créatif et spirituel.

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching 5 commentaires

Lâcher-prise au volant : revenir à soi

31 mai 202424 mai 2024 par Jean-Philippe Policieux

Démarrage de journée stressant ? Découvrez comment Martine a réussi à garder son calme au volant face aux situations agaçantes et retrouver la sérénité

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Changer de réalité, Histoires, Lâcher-prise 8 commentaires

Une chanson dans la tête

12 janvier 2024 par Jean-Philippe Policieux

Comment les pensées sont contagieuses et pourquoi ça peut être une bonne chose !

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching Un commentaire

Vos pensées ont un grand pouvoir et « ils » le savent !

9 janvier 20242 juin 2023 par Jean-Philippe Policieux

Pourquoi sous-estimons nous toujours autant ce fabuleux pouvoir que nous avons tous ?

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Changer de réalité 2 commentaires

Tous prisonniers d’une manière de penser ?

16 janvier 202426 mai 2023 par Jean-Philippe Policieux

Parfois on pense penser en dehors des cases alors qu’on est encore bien enfermé dedans …

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching Un commentaire

Des bougies et 20 ans d’amitié

16 janvier 202419 mai 2023 par Jean-Philippe Policieux

Comment demander un coup de main peut mener à bien plus que ce qu’on croit !

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Histoires 4 commentaires

« Plus jamais au Portugal ! »

16 janvier 202413 mai 2023 par Jean-Philippe Policieux

Quand les histoires qu’on se raconte nous aveugle dans notre recherche de solutions ..

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Histoires 2 commentaires

Comment je me suis créé un chagrin d’amour

18 janvier 202415 avril 2023 par Jean-Philippe Policieux

Dans quelle mesure sommes-nous responsable de la souffrance intellectuelle, émotionnelle et physique que l’on vit ?

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Mon cheminement 5 commentaires

La pensée d’échec ou l’échec de la pensée

18 janvier 20243 mars 2023 par Jean-Philippe Policieux

Et si le problème c’était la manière de penser plutôt que la compétence ou le niveau d’intelligence ?

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Changer de réalité, Mon cheminement 2 commentaires

L’histoire des pharaons noirs

18 janvier 202424 février 2023 par Jean-Philippe Policieux

La manière de penser peut changer le cours de l’histoire. Des faits réels dont il serait bon de tirer les leçons pour le futur !

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Histoires Laisser un commentaire

J’ai une histoire de malade !

18 janvier 20243 février 2023 par Jean-Philippe Policieux

Malade et bloqué dans l’écriture ? Ce n’est qu’une histoire que vous vous racontez !

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Changer de réalité, Clés Coaching 13 commentaires

Un café avec l’ostéo

11 mars 202527 janvier 2023 par Jean-Philippe Policieux

Agnès arrive pour sa séance chez l’ostéo mais le praticien ne fait rien …

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Changer de réalité Un commentaire

Le goût de l’expérience

10 octobre 202514 octobre 2022 par Jean-Philippe Policieux

Ne laissez pas votre mental vous empêcher de vivre votre meilleure vie. Apprenez à écouter votre ressenti et à prendre des décisions en fonction de ce celui-ci.

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Clés Coaching, Ecouter son intuition 12 commentaires

Bienvenue au carrefour du doute

13 décembre 20247 juillet 2022 par Jean-Philippe Policieux

Vous êtes au carrefour de votre vie ? Vous ne savez pas quelle direction prendre ? Cet article vous aidera à prendre la bonne décision.

Catégories Jean-Philippe Étiquettes Calmer le mental, Histoires 21 commentaires
Articles plus anciens
Page1 Page2 … Page4 → suivant

Sur les réseaux

  • Twitter / X
  • Telegram
  • Facebook

Faire un don

Pour soutenir le site, vous pouvez faire un don par carte ou Paypal

JE FAIS UN DON

ou par chèque ou virement

Un thème vous appelle ?

Calmer le mental (68) Changer de réalité (34) Clés Coaching (122) Ecouter son intuition (39) Guérir les blessures (28) Gérer les émotions (27) Histoires (117) Jugement (4) Libérer votre vérité (3) Lâcher-prise (6) Mission de Vie (70) Mon cheminement (81) Méditations (2) Nouveau Monde (75) Talent de Vie (5)

Rechercher

Les derniers commentaires

  1. genevieve sur Accueil newsletter

    Bonsoir Jean Philippe j'ai répondu avec honnêteté au quiz et le résultat correspond au travail que j'effectue sur moi .…

  2. Bourdier sur En êtes-vous vraiment « là » sur votre chemin ?

    Bonjour Jean Philippe Je me pose la question, cette vie que nous menons , les choix que nous faisons, les…

  3. Etienne sur Ce qui arrive au bout du tunnel de lumière

    Merci à toi Jean-Philippe pour ce merveilleux extrait de vie ( fictif ou vécu) . je me sens profondément touché…

  4. lesage sur Ce qui arrive au bout du tunnel de lumière

    Bonjour JEAN PHILIPPE MERCI pour ce merveilleux texte, j'aime beaucoup, merci, de plus j'ai vécu une EMI. Belle journée à…

  5. Auguste sur « SOS Support vie terrestre, bonjour ! »

    Génial!!!!!On oublie de demander de l'aide.A bon entendeur salut!!! Merci Marie-Claire

  6. J.Girardin sur La galère d’un Guide pour transmettre un message

    J'ai adoré cette histoire ! ok pour le libre-arbitre mais on croit souvent que nous l'avons sauf qu'on ignore les…

  7. De Coster sur La galère d’un Guide pour transmettre un message

    J’aime ! Mais que faire lorsqu’on se rend compte que nos guides nous envoient un signe et qu’on ne comprend…

  8. genevieve sur Quand la Vie vous parle

    Bonjour Jean Philippe C'est toujours un plaisir de te lire eh! oui heureusement l'univers veille, à nous d'être attentifs malgré…

  9. Daniel sur Quand la Vie vous parle

    Excellent. Elle arrive au bon moment. Merci

  10. Isabelle sur Quand la Vie vous parle

    Excellente métaphore conté de façon ingénieuse et si délicate à la fois

  11. J.Girardin sur Quand la Vie vous parle

    Cette histoire est fantastique !!! j'ai adoooré ! j'ai tellement ressemblé à Gisèle à une époque...jusqu'à avoir un très gros…

  12. Jean-Philippe Policieux sur Quand le succès ne suffit plus

    Merci à Odile pour ses corrections !

  13. Dominique sur Quand le succès ne suffit plus

    Superbe histoire ! !

  14. Muriel sur Accueil newsletter

    Merciiii beaucoup 🙏🏽

  15. genevieve sur Qui suis-je ?

    Bonjour Jean Philippe C'est toujours avec beaucoup d'émotions que je te lis Je viens de prendre note des 40 questions…

  16. Morlot sur Une histoire (vraie) de pardon

    Merci du fond du coeur de partager ce que peut être la grandeur de l'âme humaine dans l'amour conscient.

  17. Bouteville sur Une histoire (vraie) de pardon

    Merci infiniment pour ce beau partage; J'ai eu les poiles hérissés, et les larmes sont venues... Un pardon c'est merveilleux…

  18. Lionel sur La fée des temps modernes

    Une belle vérité avérée .... merci Jean Philippe.

  19. Isabelle sur La fée des temps modernes

    Comme chaque vendredi, une chronique délicieusement rafraîchissante et pleine de bon sens😉 Merci Jean-Philippe💕

  20. Eva Y. sur Et si vous étiez un pont ?

    Etre un pont est une histoire qui a immédiatement fait écho en moi 🌻J’ai souri en découvrant d’autres gens pont…

Les articles les plus lus

  • Il y a pire que le coronavirus, n’ayez pas peur !
  • Et si vous changiez de réalité ?
  • Quand le mental bloque les émotions
  • Perte de repères, comment survivre ?
  • Le phare au milieu de la tempête
  • Vous maîtrisez le lâcher-prise sans le savoir

Les articles les plus partagés

  • Comment interviewer vos parents peut vous guérir
  • La planète des cœurs lumineux
  • La croyance ULTIME du travail sur soi
  • La créativité comme issue de secours du mental
  • Trouver votre place dans un monde qui s’écroule
  • Perte de repères, comment survivre ?

Les derniers articles

  • Ce qui arrive au bout du tunnel de lumière
    Sylvie ne comprend pas ce qu'elle fait dans ce long tunnel de lumière...
  • La galère d’un Guide pour transmettre un message
    Découvrez comment les guides galèrent parfois pour nous transmettre un message !
  • plume qui tombe dans une main ouverte
    Quand la Vie vous parle
    Comment la Vie essaie de communiquer avec vous pour vous guider sur votre chemin ?
  • Quand le succès ne suffit plus
    Le voyage intérieur de Carole  ou l'histoire d'un livre qui ne comble pas.
  • Comment la Vie vous guide sur votre chemin
    Et si les accidents de la Vie étaient en fait des invitations à prendre notre place ?
  • Lâchez prise avec le chemin des autres
    Jérôme découvre pourquoi sa petite sœur n'écoute pas ses conseils.

Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0)

Mentions légales - Conditions générales de vente - Contact - Affiliation

© 2025 Devenez le Héros d'un Nouveau Monde