Une chanson dans la tête

Je suis assis sur le canapé lorsque j’aperçois ma fille sortir de sa chambre.

J’interromps l’expérience que je suis en train de faire (je vous en reparle une autre fois) et je regarde la scène.

Elle marche en trottinant au rythme de la musique qu’elle chantonne en boucle :

Doo wop a doo wop, shoopi doobi doo wop …

Elle se dirige vers la salle de bain et disparaît derrière la porte.

A ce moment-là, ma compagne se lève de la table où elle travaillait pour se servir un verre d’eau.

En se dirigeant vers l’évier, elle se met à chantonner très doucement juste une fois :

Doo wop a doo wop, shoopi doobi doo wop …

Elle retourne s’asseoir à table et retourne à son travail.

Quelques instants plus tard, ma fille sort de la salle de bain et continue de chantonner en retournant dans sa chambre :

Doo wop a doo wop, shoopi doobi doo wop …

Ma compagne se met à l’accompagner sans s’en rendre compte :

Doo wop a doo wop, …

Puis elle s’interrompt et s’exclame en direction de ma fille qui s’éloigne :

Oh non, tu m’as mis cette chanson dans la tête !

Et la petite s’éloigne avec un sourire espiègle en chantonnant encore plus fort …

Nous sommes bien loin d’une saga épique comme le Seigneur des Anneaux mais cette scène banale est plus riche qu’il n’y paraît et mérite quelques paragraphes supplémentaires d’explication !

Vous l’avez compris, on va parler de ce qui se passe dans notre mental, et des pensées qui “s’agitent” dedans.

Dans l’exemple, on se rend bien compte que notre mental est ouvert en permanence à ce qui se passe à l’extérieur, même si on n’en a pas conscience, même si on est concentré sur autre chose.

On va “attraper” des informations de l’extérieur sans s’en rendre compte.

Ma fille chantonne sans s’en rendre compte, elle le fait inconsciemment, et inconsciemment elle va diffuser ses pensées vers ma compagne, qui pourtant est concentrée sur son travail.

Inconsciemment, cette dernière a fait de cette chanson la sienne, et a commencé à la chantonner également sans s’en rendre compte.

Force est de constater que les pensées peuvent être contagieuses.

Ce n’est pas une mauvaise chose en soi ! 🙂

Tout dépend des pensées.

Mais comprenez bien que cette scène, c’est notre vie de tous les jours, depuis toujours.

Nous avons absorbé des pensées, des réflexions, des croyances sans nous en rendre compte, sans en avoir conscience aujourd’hui et sans les avoir choisies consciemment nécessairement.

Je ne vous raconte pas le bazar “là-haut”, dans notre tête ! 🙂

D’autant que ça ne pose aucun problème pour le mental d’avoir des pensées opposées, des pensées incohérentes, ou qui n’ont aucun sens.

C’est comme s’il jonglait avec des pommes, des couteaux et des œufs, peu importe pour lui, facile, dangereux ou fragile, peu importe, c’est la même chose.

Et dans cette scène, on voit bien que de cette chanson entendue, ma compagne en a fait sienne et s’est mise à chantonner également.

Le comportement a découlé de cette mélodieuse pensée diffusée par ma fille.

Nos pensées dirigent nos comportements.

Pourquoi croyez-vous qu’il y a autant de panneaux publicitaires ?

Vous n’y faites pas attention ?

Vous êtes sûr ? 🙂

Pourquoi la communication a-t-elle pris autant d’importance depuis la radio, la télévision et désormais internet ?

Plus vous pouvez diffuser des manières de penser et plus vous pouvez influer les comportements (lire également : Vos pensées ont un grand pouvoir et “ils” le savent ! ).

C’est le concept du film “Inception” (2010) où l’objectif pour le protagoniste est de planter profondément une idée chez quelqu’un pour lui faire prendre certaines décisions.

Je n’irai pas plus loin sur ce terrain-là, mais vous voyez l’idée.

Bien, nous avons vu en quelque sorte le “problème”, comment nous absorbons tout un tas d’information et de manières de penser malgré nous !

Voyons maintenant la solution.

Et la scène du début nous la donne aussi (je vous avais dit qu’elle était riche ! 🙂 ).

D’une part, c’est lorsque ma compagne entend à nouveau ma fille chantonner, qu’elle prend conscience de son propre comportement.

Et d’autre part, elle prend conscience de l’origine de la chanson : ma fille.

Et lorsqu’elle le fait savoir, ma fille prend alors conscience qu’elle a “mis” la chanson dans la tête de ma compagne.

Vous l’avez compris, le mot-clé c’est “conscience“.

Et cette conscience est contagieuse.

Car en apportant de la conscience sur nos pensées, on peut en découvrir le sens, l’origine, le choix ou pas de les avoir accueillies.

Et en l’exprimant, on peut aider les autres à prendre conscience de ce qu’ils pensent.

C’est le début d’un cercle vertueux !

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