Développement personnel : une étoile sur cinq ?

Une étoile sur cinq !

J’ai reçu une étoile sur cinq pour cette mini-formation pour chefs de projet débutants !

Alors qu’en moyenne je suis (j’étais … 🙁 ) à 4,5 sur 5 !

Mince, je suis presque vexé !

Puis je regarde le commentaire du participant :

C’est trop simple pour un sujet aussi important…dommage !

Et je me surprends à réagir à voix haute en levant les yeux au ciel :

“Bah oui, c’est une formation pour dé-bu-tants … !”

Je respire un bon coup pour retrouver un peu plus de bienveillance et je lui réponds qu’il a peut-être sous-estimé ses compétences …

Chacun sa route, chacun son niveau

Dans le domaine du développement personnel ou de la spiritualité, je reçois parfois des remarques similaires du type “C’est trop simple”.

Moi, je trouvais ça puissant, ça me parlait beaucoup, alors je ne comprenais pas bien.

Et puis, j’ai compris quelque chose de fondamental.

C’est qu’il en faut pour tout le monde, à tous les niveaux.

Tout comme à l’école, il faut bien des cours et des leçons du CP à la Terminale.

Dans le domaine du développement personnel, il faut bien des enseignements qui vont parler à ceux qui découvrent tout juste le développement personnel (ce qui ne veut rien dire en soi …), et des enseignements qui vont parler à des personnes qui ont 30 ans de cheminement derrière elles (même si en soi, ça ne veut rien dire non plus …).

D’autant plus que tout le monde n’a pas le même “niveau” d’ouverture selon la matière.

Comme si un écolier apprenait tout juste les tables de multiplication de 2 à 5 pour les mathématiques mais était déjà expert en géopolitique mondiale entre 1912 et 1914 pour la zone Asie du Sud-Est.

On peut très bien être ouvert, et expert sur un sujet et complètement fermé dans un autre.

On peut très bien avoir un certain niveau de conscience sur un aspect de sa vie et être encore bien aveugle dans un autre.

On peut très bien avoir acquis une grande quantité d’information sur un sujet et continuer à être bloqué dans sa vie sur ce sujet …

Cela va dépendre du cheminement, de l’expérience de chacun.

Chaque chemin d’évolution est unique.

Certes il y a des similitudes, des expériences similaires ici et là, mais toute personne qui accompagne des personnes individuellement le voit très bien, chaque expérience de vie est unique, chaque système de pensées qui en découle est unique.

Et c’est pour cette raison, que c’est un chemin personnel, un chemin de découverte de soi qui vous est propre et dont vous êtes le guide.

Vous seul allez savoir si un enseignement / un outil / une méthode est utile pour vous ou pas.

Votre évolution vous appartient

Imaginons que vous vouliez accrocher un tableau au mur.

Vous allez au magasin de bricolage et vous allez choisir des petits clous et un marteau.

Parce que c’est ce qui vous semble approprié par rapport à ce que vous voulez faire.

Mais le magasin vend aussi des tournevis et des ampoules.

Vous n’allez pas vous dire que les tournevis et les ampoules, “c’est nul” ou “ça sert à rien”.

Non, c’est juste que ça ne correspond pas à ce dont vous avez besoin pour avancer dans ce que vous voulez faire.

Donc pour les livres, les vidéos, les formations pour avancer sur votre chemin d’évolution, c’est la même chose.

Et c’est pour cette raison, que vous devez ressentir si cela résonne pour vous.

Tout en faisant la part des choses.

Car parfois dire “c’est trop simple”, c’est s’empêcher de voir et d’appliquer la solution.

Parfois revenir aux fondamentaux, aux principes les plus élémentaires, c’est exactement ce dont vous avez besoin, ici et maintenant.

Quelqu’un m’a dit une fois : “J’ai un GROS problème, j’ai toujours tendance à imaginer le pire”.

Je lui parle alors du moment présent.

C’est cliché, c’est bateau, c’est trop simple comme solution, le “moment présent”, dit comme ça.

Et pourtant !

Comme elle pensait qu’elle avait un GROS problème, elle pensait qu’il fallait qu’elle trouve une GROSSE solution – peut-être même très COMPLEXE – pour résoudre son GROS problème (pour mieux comprendre, lire cet article).

Mais après lui avoir expliqué dans un premier temps comment elle se bloquait elle-même, elle a compris l’intérêt et l’importance du principe du moment présent !

“Je n’avais jamais compris ça comme ça !”, m’a-t-elle dit ensuite.

À l’opposé, il faut parfois aller chercher la nuance précise dans l’expérience de la personne, ou dans son système de pensées pour éclairer ce qui bloque.

C’est le cas de pensées opposées “perdant / perdant” pour une autre participante.

Dans sa manière de penser, il y avait deux pensées qui s’opposaient :

• Si je fais une certaine chose, je perds
• Si je ne fais pas cette même chose, je perds

Donc dans tous les cas, je perds !

“Super !” 🙂

C’est sur ce point très précis que ça coinçait.

Dans un cas, un principe général simple à comprendre, dans un autre, un nœud mental à découvrir au microscope.

Est-ce que cela résonne pour moi ?

Donc c’est normal quand vous cheminez, qu’il y ait des choses qui vous parlent et d’autres moins.

Que certaines idées vont vous apporter quelque chose et d’autres rien du tout.

Cela ne veut pas dire que certaines idées sont meilleures que d’autres, c’est simplement qu’elle ne vous sont pas utiles à l’étape où vous en êtes.

Tout comme les personnes que vous suivez.

Vous avez peut-être suivi quelqu’un qui partageait des choses qui résonnaient beaucoup pour vous, ça vous a beaucoup aidé pendant une période.

Et un jour, beaucoup moins, vous avez commencé à vous lasser, ça ne vous parlait plus autant.

C’est tout simplement, que cette personne vous a aidé à passer de l’étape 28 à 33 et maintenant que vous êtes à l’étape 34, ça ne vous est plus utile.

Cela ne veut pas dire que ce qu’elle partage est trop simple ou est inutile, c’est que cela ne correspond plus à ce dont vous avez besoin là où vous en êtes sur votre chemin. Il arrive parfois qu’on y revienne plus tard cela dit !

Il y a un temps pour tout.

C’est pour cette raison que les recommandations de la part des autres, sont toujours à prendre avec prudence et discernement.

Est-ce que cela résonne pour moi là où j’en suis, ici et maintenant ?

Car ce livre, cette vidéo, cette formation a peut-être été incroyable pour cette personne parce que c’était exactement ce dont elle avait besoin à ce moment-là, tant mieux pour elle !

Mais peut-être que ce n’est pas du tout ce dont vous avez besoin ici et maintenant.

Et peut-être que ce livre, cette vidéo a été juste le dernier coup de pouce qui a permis de faire la bascule pour la personne, en oubliant tout le travail qui a été fait avant (voir l’image du matelas).

Encore une fois, c’est un chemin très personnel.

Pas étonnant qu’on parle tout le temps de “retour à soi” !

Arrêtez le jugement

Donc quand vous jugez un livre, une vidéo ou autre, vous jugez toujours par rapport à votre propre chemin.

Et comme chaque chemin est unique, ce jugement n’a aucune valeur pour les autres …

Désolé !

Alors, oui, vous pouvez toujours partager votre cheminement : ce livre m’a aidé, cette méthode me plaît beaucoup, etc.

Et votre interlocuteur verra si cela résonne pour lui ou non, car ça reste son cheminement.

Un dernier point enfin.

On peut avoir tendance à juger parce qu’on n’ose pas aller à la prochaine étape de son cheminement …

On cherche quelque chose de “mieux”, de “plus fort”, de “plus puissant” pour continuer d’avancer.

Alors que le chemin nous invite à plus d’expérience, pour transformer de l’information en connaissance et pour apprendre DANS l’expérience.

Cela peut être d’appliquer un peu plus ce que vous avez appris, pratiquer un peu plus régulièrement, aller au bout d’une méthode ou d’un processus.

C’est nourrir votre expérience de ce dont vous avez nourri votre mental.

Ou bien si vous ne trouvez plus rien qui répond à vos attentes, c’est peut-être parce que c’est à vous de le créer …

C’est peut-être à vous de créer ce que vous cherchez et que vous ne trouvez pas.

C’est peut-être à vous de transmettre à d’autres personnes votre propre cheminement.

Oui, ça peut faire peur, oui ça peut être difficile, mais le chemin est peut-être là.

C’est en aidant les autres à avancer sur leur chemin que vous continuerez d’avancer sur le vôtre.

A bon entendeur.

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