De l’illusion de contrôle à la confiance
Prendre des décisions en temps de crise : une question de confiance.
Calmer le mental
Le mental est trop présent ? comment faire pour le calmer ? comment faire pour le remettre à sa place et mieux entendre votre intuition ?
Evitez les pièges du mental, comprenez comment il dirige votre vie si vous le laissez faire.
Par des histoires, des retours d’expérience et des clés de compréhension, vous allez comprendre comment mieux vivre avec votre mental !
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Découvrez également la méditation « Faites taire votre mental » !
Pourquoi le dev perso, c’est parfois (très) frustrant
Développement personnel : la frustration, une étape normale du cheminement !
Tout le monde a raison. Et vous ?
Il n’y a pas de « raison » ou « tort », chacun vit une réalité où il ou elle a raison.
Lorsqu’une personne prend conscience qu’elle …
Avez-vous peur de découvrir une autre vérité ?
Vérité et amour : les deux clés de la transformation personnelle et collective
La créativité comme issue de secours du mental
Cerveau gauche, cerveau droit, comment se reconnecter à votre créativité vous permet de sortir du mental ?
Juge intérieur, par ici la sortie !
Réveil de mauvaise humeur ce matin …
J’émerge doucement, j’éteins le réveil et mon cerveau se met à ruminer aussi sec.
Le hamster, dans sa roue, a déjà une bonne foulée comme s’il avait commencé avant le réveil !
Lâcher-prise plus que jamais, en voiture !
Lâcher prise : une expérience concrète et ses leçons pour la vie
Accepter de ne pas savoir, une force ?
Je ne sais pas ce que je ne sais pas … mais est-ce que croire que l’on sait n’est pas un piège ? Où se trouve la force alors ?
Nourrir votre mental ou cultiver votre éveil
Prendre soin de soi ou cultiver l’éveil ? les deux mon capitaine ! Mais comment, quand, à quel rythme, pourquoi faire et avec quoi ?
Nous sommes tous des super-héros et ça nous épuise
Comment la société nous pousse à devenir des super héros dans tous les aspects de la vie, quitte à s’oublier soi-même, et comment y remédier
« 20 ans que je fais ce métier ! » … et la même erreur ?
L’expérience ce n’est pas ce que vous avez fait, c’est ce que vous êtes capable de faire.
Comment l’ego nous bloque dans notre évolution !
De la pluie à l’évolution de l’humanité
Sortie des classes début mars, ça discute de la pluie et du beau mauvais temps entre parents.
J’en peux plus de cette pluie !
Effectivement, grosse journée de pluie, une partie de moi partage …
Comment avoir confiance, qui croire ?
Vous pensez que vous savez pourquoi vous faites confiance ? et si c’était seulement une illusion ? et qu’est-ce qu’il y aurait derrière ?
Lutter contre ou pour le changement : le café du matin
Les circonstances changent constamment, parfois en douceur (et on accepte sans rien dire, souvent à tort !), parfois de manière plus brutale comme ce prix du café matinal qui augmente de 0,44% !
Quand on ne sait plus pourquoi, voilà le résultat !
Dans cet article, je vais vous parler de gigot, d’orthographe et de voiture mono-place !
Et ce n’est pas un hasard …
Pas de transition, mais une conclusion sur le conditionnement
Travailler sur soi c’est comme une cave à ranger
Pour bien comprendre ce que ça veut dire de travailler sur soi, je donne souvent l’exemple d’une cave encombrée.
« Tout est parfait ! » … (ou comment dire « non »)
Tout est juste, ici et maintenant et donc il n’y a pas à s’en faire, pas à s’inquiéter !
Nous sommes toutes et tous parfaits dans nos imperfections !
Tout ce qui se passe est parfait !
Vous maîtrisez le lâcher-prise sans le savoir
Le lâcher-prise est souvent abordé quand on parle de loi d’attraction, lorsque vous souhaitez manifester quelque chose dans votre réalité.
Nos croyances sont plus fortes que les faits !
Ça vous est déjà arrivé de discuter avec quelqu’un d’un sujet sur lequel vous n’étiez pas d’accord ?
Vous sentez que la personne a de fortes croyances sur ..
Comment le ressenti nous aide à dépasser un blocage mental
Aïkido et vie quotidienne : comment se libérer des blocages mentaux.