Nous sommes tous des super-héros et ça nous épuise
Comment la société nous pousse à devenir des super héros dans tous les aspects de la vie, quitte à s’oublier soi-même, et comment y remédier
Calmer le mental
Le mental est trop présent ? comment faire pour le calmer ? comment faire pour le remettre à sa place et mieux entendre votre intuition ?
Evitez les pièges du mental, comprenez comment il dirige votre vie si vous le laissez faire.
Par des histoires, des retours d’expérience et des clés de compréhension, vous allez comprendre comment mieux vivre avec votre mental !
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Découvrez également la méditation « Faites taire votre mental » !
« 20 ans que je fais ce métier ! » … et la même erreur ?
L’expérience ce n’est pas ce que vous avez fait, c’est ce que vous êtes capable de faire.
Comment l’ego nous bloque dans notre évolution !
De la pluie à l’évolution de l’humanité
Sortie des classes début mars, ça discute de la pluie et du beau mauvais temps entre parents.
J’en peux plus de cette pluie !
Effectivement, grosse journée de pluie, une partie de moi partage …
Comment avoir confiance, qui croire ?
Vous pensez que vous savez pourquoi vous faites confiance ? et si c’était seulement une illusion ? et qu’est-ce qu’il y aurait derrière ?
Lutter contre ou pour le changement : le café du matin
Les circonstances changent constamment, parfois en douceur (et on accepte sans rien dire, souvent à tort !), parfois de manière plus brutale comme ce prix du café matinal qui augmente de 0,44% !
Quand on ne sait plus pourquoi, voilà le résultat !
Dans cet article, je vais vous parler de gigot, d’orthographe et de voiture mono-place !
Et ce n’est pas un hasard …
Pas de transition, mais une conclusion sur le conditionnement
Travailler sur soi c’est comme une cave à ranger
Pour bien comprendre ce que ça veut dire de travailler sur soi, je donne souvent l’exemple d’une cave encombrée.
« Tout est parfait ! » … (ou comment dire « non »)
Tout est juste, ici et maintenant et donc il n’y a pas à s’en faire, pas à s’inquiéter !
Nous sommes toutes et tous parfaits dans nos imperfections !
Tout ce qui se passe est parfait !
Vous maîtrisez le lâcher-prise sans le savoir
Le lâcher-prise est souvent abordé quand on parle de loi d’attraction, lorsque vous souhaitez manifester quelque chose dans votre réalité.
Nos croyances sont plus fortes que les faits !
Ça vous est déjà arrivé de discuter avec quelqu’un d’un sujet sur lequel vous n’étiez pas d’accord ?
Vous sentez que la personne a de fortes croyances sur ..
Comment le ressenti nous aide à dépasser un blocage mental
Aïkido et vie quotidienne : comment se libérer des blocages mentaux.
La satisfaction du plaisir d’avoir de la joie
Plaisir vs Joie : Apprenez à distinguer les nuances pour une vie plus épanouie
Lâchez prise avec l’argent… et le reste
Un exercice pour pratiquer le lâcher prise notamment avec l’argent !
Comment choisir une formation, un stage, un webinaire, un coach … votre vie ?
Avec l’abondance de contenus, de conférences, de vidéos, comment s’y retrouver ? comment savoir ce qui peut vraiment faire une différence pour soi ?
Et si vous changiez de réalité ?
Comment changer de réalité en modifiant vos pensées et intentions !
Perte de repères, comment survivre ?
Comment passer de la perte de repères à la liberté ? L’histoire d’une transformation progressive qui nous apprend à nous appuyer sur ce qui est vraiment stable.
C’est la rentrée des cases !
Fin de l’été, c’est la rentrée, l’énergie a changé ces derniers jours, vous avez probablement remarqué ? « Bonne rentrée » par ci, « bonne rentrée » par là ! Les parents parlent des fournitures scolaires, ou bien de la reprise du travail, de l’entrée au collège ou au lycée de la grande, avec le stress pour les enfants … Lire la suite
Le mental, stop ou encore ?
Faire taire son mental : comment une coiffeuse a trouvé la paix intérieure grâce à la méditation.
Pourquoi poser des limites et les (faire) respecter ?
Apprendre à dire non pour prendre soin de soi ou comment poser des limites pour éviter l’épuisement.