Calmer le mental

Avec l’abondance de contenus, de conférences, de vidéos, comment s’y retrouver ? comment savoir ce qui peut vraiment faire une différence pour soi ?

Le problème avec notre vie de tous les jours, c’est qu’elle est souvent rodée, la routine est présente, la semaine est déjà structurée, les weekends souvent aussi.

Quand on va au boulot, le chef nous dit ce qu’on doit faire.

Quand …

Fin de l’été, c’est la rentrée, l’énergie a changé ces derniers jours, vous avez probablement remarqué ? “Bonne rentrée” par ci, “bonne rentrée” par là ! Les parents parlent des fournitures scolaires, ou bien de la reprise du travail, de l’entrée au collège ou au lycée de la grande, avec le stress pour les enfants … Lire la suite

Retour chez ma coiffeuse ce matin.

Certains se demandaient ce qu’il s’était passé après notre discussion de la dernière fois, voici la suite :-).

Certaines personnes donnent du temps, de l’énergie tout le temps, à tout le monde.

Vous en faites peut-être partie.

Avant de lire cet article, je vous invite à lire l’article précédent sur la raison pour laquelle la plupart des solutions à votre problème ne marcheront pas pour vous. Je terminai l’article précédent comme ceci : Le problème n’est pas que vous ne trouvez pas de solution, le problème c’est votre perception du problème. Comment … Lire la suite

Que vous pensiez être capable ou pas de résoudre un problème dans votre vie, de guérir une blessure, de vous remettre d’une séparation ou d’une perte, de tout simplement

J’ai déjà raconté certains de mes trajets en covoiturage.

Le fait de ne pas connaître la personne permet d’amener la discussion sur des sujets parfois très profonds, dont il est parfois très difficile de parler avec sa famille ou ses amis.