Dites adieu à vos certitudes avant 2025

Nous sommes aux portes de 2025 …

Avant de franchir ce nouveau seuil, pourquoi ne pas nous délester de ce qui nous encombre, nous alourdit ou ne nous sert plus ?

Spontanément, nous pensons aux difficultés, aux situations complexes, aux émotions désagréables qui se répètent, aux expériences douloureuses, aux relations toxiques ou aux comportements contre-productifs…

Je devine qu’à cet instant, vous avez déjà une idée précise de ce que vous souhaiteriez laisser derrière vous, n’est-ce pas ? 🙂

Parfait !

Peut-être vous dites-vous que cet exercice, vous l’aviez déjà tenté l’an dernier… avec des résultats mitigés !

C’est pourquoi j’aimerais vous proposer une approche différente.

Je vous invite à abandonner en 2024 vos certitudes, et plus particulièrement vos certitudes mentales.

Quelques exemples :

• La certitude que vous êtes face à un obstacle insurmontable
• La certitude que l’échec est inévitable
• La certitude que vous avez raison
• La certitude que vous avez tort …
• La certitude que vous pouvez prédire l’avenir
• La certitude que vous ne vous sortirez pas d’une situation difficile
• La certitude du « toujours », du « jamais » et du « à chaque fois » …
• …

Et plus profondément encore :

• La certitude à propos de qui vous êtes et du sens de vos expériences
• La certitude que l’être humain est foncièrement mauvais ou 100% parfait
• La certitude que l’Histoire telle que vous l’avez apprise est la vérité absolue
• La certitude que quelque chose de bon pour vous … est vraiment bon pour vous
• La certitude que quelque chose de mauvais pour vous … est vraiment mauvais pour vous
• La certitude que tel ou tel événement est une catastrophe ou bien une grande victoire
• La certitude qu’untel est le « méchant » ou bien le « gentil » dans une situation
• …

Car les certitudes mentales ne sont que des histoires que l’on nous a racontées et que nous avons intériorisées.

Elles se sont imposées comme des évidences collectives, une normalité si ancrée que la remettre en question semble presque absurde.

Souvenez-vous d’une ancienne version de vous-même qui avait une ferme conviction et qui finalement a changé de certitude ou du moins a laissé la place à d’autres possibles.

Votre perception de la Vie a évolué, votre regard sur votre environnement et sur le monde s’est enrichi.

Vous avez mûri, gagné en sagesse …

J’entends déjà des objections dans le fond de la salle …

Oui, il y a des certitudes à préserver : les certitudes du cœur !

Ce sont celles qui nous remplissent à l’intérieur, ces « je sais » profonds qui résonnent fort, comme une présence vivante en nous.

Ces certitudes se manifestent d’abord subtilement, défiant parfois les mots, échappant souvent à la logique.

Ceux qui les vivent se reconnaissent et partagent cette compréhension que d’autres peinent à saisir.

La certitude du cœur n’a pas besoin d’être défendue ni imposée.

Elle est, tout simplement.

Alors, en ces derniers jours de 2024, délestez-vous de vos certitudes mentales, et pour 2025, ancrez-vous dans vos certitudes du cœur – elles seront nos plus précieuses alliées !

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