Cela fait plusieurs fois ces derniers temps que des personnes autour de moi sont surprises quand je leur dis que je me suis formé à l’Hypnose.
Je dois avoir plus une tête d’ingénieur que d’hypnotiseur :-).
Quoi qu’il en soit, cela a été pour moi la porte d’entrée vers un nouveau monde, parmi les multiples portes qui existent pour revenir à soi.
Le début d’une aventure, le début d’une ouverture !
Je devais avoir 10-12 ans quand j’ai demandé à mon père un livre sur l’Hypnose.
Il m’a ramené un livre de la médiathèque où il travaillait et j’ai commencé à le lire.
Ce fut l’illumination, la révélation, j’ai dévoré le livre dans la nuit et que je m’étais découvert un talent pour l’hypnose … !
Non, rien de tout ça.
Je me suis arrêté très vite. Le livre détaillait en effet les différents types d’ondes dans le cerveau en long, en large et en travers …
Ça avait vite découragé le petit Jean-Philippe à cette époque.
Les années ont passé.
Ce n’est qu’à la fin de mes études d’ingénieur que j’ai commencé à lire des livres de non fiction, plus ou moins orientés dans le développement personnel.
Ce fut un cheminement « timide » là encore, j’aurais voulu vous dire que j’ai lu les grands maîtres de la spiritualité très tôt, que ce fut l’illumination, la révélation …!
Mais non … rien de tout de ça non plus !
J’étais loin d’être prêt, je pense, avec le recul, mais je me rends compte que c’était préparatoire.
Chaque livre m’aidait à « assouplir » ma manière de penser, certaines croyances, une certaine vision du monde.
Gentiment, tranquillement, sans véritable remise en question … pour l’instant.
Peu de temps avant d’arriver à l’Hypnose, je suis tombé sur Emile Coué et sa fameuse méthode.
Et enfin le livre Hypnose, de Olivier Lockert que j’ouvre en 2006.
Quelle découverte passionnante !
C’était le livre que j’attendais 20 ans plus tôt !
Mais arrivé à la moitié, je suis frustré.
Quelque chose manque.
Je mets un peu de temps à comprendre ce que c’est : l’expérience.
Je regarde les prochaines dates de stage.
J’hésite avec un voyage en Thaïlande (lire aussi ici).
L’appel est là, et je clique sur le stage.
Je ne sais pas à quoi m’attendre.
Il y a une cinquantaine de personnes devant la salle de formation et je ne suis pas un poisson dans l’eau.
J’ai plus l’habitude des geeks en informatique que des personnes un peu « fêlées » (et qui laissent entrer la lumière, je l’ai compris plus tard ! 🙂 )
Je m’assois au fond dans un coin, les bras croisés.
Deux mots pourraient résumer mon état d’esprit à ce moment-là : « Convaincs-moi ».
Autant dire que je n’avais pas l’esprit très ouvert !
Et pourtant, ce qui allait se passer cette semaine-là allait poser les bases d’un changement profond pour moi.
Jour après jour, exercice après exercice, je m’ouvre un peu plus.
« Oh punaise », me dis-je souvent après coup.
Je reste interloqué sur ma chaise après un exercice, je prends le temps le soir de digérer les expériences de la journée.
Un exercice me marque particulièrement.
Le but est de maintenir la personne sous hypnose pendant 25 minutes.
Je travaille avec ma partenaire habituelle.
Elle est en transe hypnotique …
Je parle, je parle, sans réfléchir, je parle d’une roue de vélo qui tourne, qui tourne et qui tourne je me demande bien ce que je suis en train de raconter.
D’un seul coup, elle se met à parler : « Relève ma tête Jean-Philippe ».
Je suis très surpris sur le coup.
Mais effectivement, sa tête penche fortement en avant.
Je lui suggère de la relever dans une position confortable pour elle.
Ce qu’elle fait.
L’exercice se termine, je la ramène et on débriefe.
Je mentionne qu’elle m’a parlé de sa tête à un moment.
Elle ne se rappelle pas du tout avoir parlé et me regarde bizarrement.
Je passe à autre chose mais je comprends plus tard grâce à un accompagnant que j’avais parlé directement à l’inconscient de la personne à ce moment-là.
Ces notions de conscient / inconscient deviennent alors réelles pour moi.
Le stage se termine ainsi.
Je ne saurais dire exactement ce qui a changé pour moi.
Mais je me suis inscrit au stage suivant, puis au suivant et ainsi de suite jusqu’au dernier niveau.
Un ami me demande comme une évidence si je veux m’installer en tant que thérapeute en suivant ce programme de formation ?
Je lui réponds surpris que « non, ce n’est pas du tout mon but ».
C’est avant tout un cheminement pour moi.
Ces stages furent aussi l’opportunité de rencontrer « Conversations avec Dieu » (que je raconte en détail ici).
J’y rencontre de belles personnes, lumineuses et inspirantes.
Je me sens de plus en plus fêlé moi-même …
J’expérimente au fur et à mesure des années, différentes formes d’hypnose (classique, nouvelle hypnose, humaniste, régressive, spirituelle, …), également l’auto-hypnose que j’ai pratiqué pendant longtemps, tous les jours dans le train pour aller au travail.
Certaines sessions sont intenses comme celle que je raconte ici sur le monstre du train.
Toutes ces expériences m’amèneront petit à petit à ne plus me sentir à ma place en tant qu’ingénieur.
Mais ça, c’est une autre histoire.
Bonjour Jean-Philippe, je me suis inscrite pour recevoir vos messages qui me parlent. Je fais partie de ces fêlés dont vous parlez. Vieille conteuse et écrivaine, j’ai fait l’expérience d’une sortie de corps il y a 30 ans, époque où l’on en parlait très peu. Je nage dans dans le monde spirituel depuis longtemps. Mais je dois dire que les ouvrages de Neale Donald Walsch m’ont été particulièrement fraternels. Tous ces mots ont rejoint ma manière de penser, aussi parfaitement que le pied de Cendrillon a glissé dans le fameux soulier. En ce moment, des problèmes de santé m’obligent à rester souvent étendue. Mon esprit et mon âme du coup ont du temps pour poursuivre ma voie.
Je vous remercie. Patricia
Bonjour Jean-Philippe,
Il y a toujours de l’humour dans vos récits, c’est très chouette et chaque cheminement si différent et unique qu’on ne se lasser pas de lire,
Merci !
J’adore tout vos e-mail j’aimerais beaucoup être dans la même ville que vous j’irai vous consulter!! Merci 🙏