Vous avez le droit d’exister !

La Vie nous offre des expériences qui nous challengent.

C’est peut-être le cas pour vous aujourd’hui.

Des situations, des relations, des difficultés qui se présentent dans notre expérience.

Elles nous poussent dans nos retranchements.

Elles envahissent notre espace, nos espaces : physique, émotionnel, intellectuel, spirituel.

Elles repoussent nos limites intérieures.

En nous poussant ainsi, elle nous oblige à faire un choix.

Elle ne cherche pas à nous écraser, elle ne cherche pas à nous humilier, c’est une invitation à revenir vers qui nous sommes vraiment.

Et ce qu’il y a de beau c’est que, quelque soit le choix qui est fait, on revient toujours à Soi et à l’expression de Soi.

En effet, soit vous continuez à vous échapper de votre propre expérience, à refuser cet espace qui est le vôtre, à vous retrancher à l’intérieur, et dans ce cas, plus vous vous rapprochez de votre lumière intérieure pour en reprendre conscience (et au bout d’un moment, vous ne pourrez plus l’ignorer !).

Soit vous décidez de vous confronter à cette expérience et de revendiquer cet espace qui est le vôtre, de redevenir présent à votre expérience, d’incarner qui vous êtes, de faire briller votre lumière.

Quelle que soit la décision que vous prenez, vous vous reconnectez encore plus à cette lumière qui est toujours là (si si …).

Cette lumière qui a peut-être été maltraitée dans le passé :

• On vous a demandé de vous taire
• On vous a demandé de laisser la place à l’autre
• On vous a demandé de ne pas faire trop de bruit
• De ne pas déranger
• De ne pas vous montrer

Comme Harry Potter qu’on enferme sous l’escalier parce qu’on ne veut pas voir sa magie (« Lumos !« ).

Mais la Vie trouve toujours un chemin.

Et quel que soit le chemin, Elle vous ramène toujours à la lumière. Pour que vous l’exprimiez, pour que vous la diffusiez, pour qu’elle soit visible.

Pour vous et pour les autres.

C’est reprendre son espace, reprendre sa place dans la grande danse de la Vie.

Peut-être connaissez-vous le film Dirty Dancing ?

J’ai donné cet exemple en atelier récemment et je n’arrivais pas à croire que j’allais citer une réplique du film ! 😆

Il y a une scène d’un cours de danse où le personnage joué par Patrick Swayze donne des instructions à sa partenaire « bébé » :

— Ceci est mon espace de danse, ceci est ton espace de danse. Tu n’envahis pas mon espace, je n’envahis pas ton espace !

Un grand moment philosophique quand on y pense !

Pour que la danse de la Vie puisse se faire, j’ai besoin d’occuper mon espace, sans être envahi ni envahir celui de l’autre.

Parfois, il y a des « mauvais » danseurs qui ont encore besoin d’apprendre à respecter l’espace des autres.

Dans ce cas, c’est aussi à chacun de faire respecter son espace.

Et pour le faire, nous avons besoin d’avoir conscience de notre espace. Nous avons besoin d’avoir cette présence à nous-mêmes. Cette connaissance de soi.

Je suis présent ici et maintenant.

J’existe dans cet espace.

Même si les autres essaient de l’envahir.

Même si les autres ne respectent pas cet espace.

Même si les autres me disent que je n’ai pas le droit d’exister.

Même si les autres me jugent.

J’ai le droit d’exister. Tout simplement parce que j’existe … déjà.

Je suis.

Au-delà de ce que je pense de moi-même, des histoires que je me raconte à propos d’expériences vécues.

Je suis, tout simplement.

Autorisez-vous à exister.

Revendiquez votre espace.

Prenez votre place.

Elle vous est destinée.

Elle vous attend.