Vous savez pourquoi vous êtes déçu ?
Vous êtes dans cette entreprise depuis plusieurs années maintenant. Vous avez bossé dur. Votre chef vous apprécie et apprécie votre travail ..
Clés Coaching
Pendant mes sessions d’accompagnement ou les ateliers, je note des points importants, des clés de coaching qui peuvent parler à toutes et tous et je vous les partage sous forme d’articles.
De vraies pépites de compréhension pour vous aider à mieux vous comprendre, voir clairement votre manière de penser et changer votre expérience pour le mieux !
Guide de survie pour les périodes sombres
Il y a des moments comme ça où la vie crée une période remplie de défis. Qui dit défis, dit difficultés, moments de crises, pics de stress, où les émotions jouent aux montagnes russes. Vous ressentez presque une compression de l’expérience, …
La peur c’est comme une marionnette
Dans le monde du héros, il y a des démons, des ennemis, des dragons, des monstres. Mais tous ces « méchants » ne sont que des représentations extérieures de nos troubles intérieurs, de nos pensées négatives, de nos vieilles émotions, de peurs en nous qui ne demandent qu’à être dépassées ! Ces méchants nous terrifient, alors on … Lire la suite
Quand le mental bloque les émotions
Je suis étonné de voir en séances de coaching à quel point certaines personnes ont mis en place des stratégies mentales pour éviter de vivre des émotions. Notre mental est capable de contrôler beaucoup de choses mais souvent, il nous fait seulement croire qu’il les contrôle … D’un côté, c’est incroyable de voir que le … Lire la suite
Penser ou ressentir « être heureux » (burn-out ?)
La plupart des gens veulent être heureux dans la vie. Vous aussi, j’imagine ? 🙂 Vous voulez vous sentir bien, épanoui, enthousiaste, en joie, éventuellement amoureux, rempli de gratitude, en ayant un sentiment de contribution peut-être … Au final, peu importe les mots que l’on pose pour définir « heureux ». Du moment que vous l’êtes, hein … Lire la suite
Le problème, c’est la perception du problème
Se remettre d’une séparation en quelques semaines : comment changer votre perception du problème
LA croyance qui vous bloque plus que vous ne pensez
La perception est plus importante que la solution : comment changer votre vie en changeant votre façon de penser.
Tout va bien dans votre vie et pourtant …
Mal-être malgré une vie « parfaite » : comment comprendre et combler vos aspirations profondes
Le phare au milieu de la tempête
Le phare est solide, imperturbable, il est ancré dans le sol comme si ses fondations allaient des kilomètres en profondeur.
Où trouver les réponses à vos questions ?
C’est en écoutant trop l’extérieur que l’on finit par s’oublier soi-même, et se perdre dans la vie. Quelle solution ? Comment faire ?
Ce n’est jamais le bon moment
Je fais du tri dans mes affaires aujourd’hui, je suis retombé sur une vieille carte de pot de départ après 2 ans passés chez
Comment vous sentir légitime (sans diplôme)
Quand j’étais directeur de projets informatique, je coachais des chefs de projets et j’en recrutais aussi.
La meilleure manière d’apprendre
« Ce que nous devons apprendre à faire, nous l’apprenons en le faisant. » – Aristote
Il y a des questions qui méritent des réponses
Découvrez le récit inspirant d’une coiffeuse qui se questionne sur son métier et sa mission de vie.
Quand le développement personnel vous gave …
Découvrez comment l’accumulation d’informations sur le développement personnel peut vous empêcher d’avancer.
Intuition, mental : deux réalités qui se superposent
Souvent, la voix du mental et la voix de l’intuition se confondent, les idées fusent, les contre-idées, les arguments, les contre-arguments, c’est un débat qui démarre et qui ne s’arrête pas …