Pendant mes sessions d’accompagnement ou les ateliers, je note des points importants, des clés de coaching qui peuvent parler à toutes et tous et je vous les partage sous forme d’articles.
De vraies pépites de compréhension pour vous aider à mieux vous comprendre, voir clairement votre manière de penser et changer votre expérience pour le mieux !
Quand on parle mission de vie, il faut bien comprendre qu’elle apporte de la joie pour le cœur, l’âme est heureuse parce qu’elle accomplit ce pourquoi elle est venue vivre cette expérience humaine.
Fin de l’été, c’est la rentrée, l’énergie a changé ces derniers jours, vous avez probablement remarqué ? « Bonne rentrée » par ci, « bonne rentrée » par là ! Les parents parlent des fournitures scolaires, ou bien de la reprise du travail, de l’entrée au collège ou au lycée de la grande, avec le stress pour les enfants … Lire la suite
Rencontre inspirante : comment une simple conversation a changé la vie d’un homme de 75 ans
Faire taire son mental : comment une coiffeuse a trouvé la paix intérieure grâce à la méditation.
Apprendre à dire non pour prendre soin de soi ou comment poser des limites pour éviter l’épuisement.
Vous êtes dans cette entreprise depuis plusieurs années maintenant. Vous avez bossé dur. Votre chef vous apprécie et apprécie votre travail ..
Il y a des moments comme ça où la vie crée une période remplie de défis. Qui dit défis, dit difficultés, moments de crises, pics de stress, où les émotions jouent aux montagnes russes. Vous ressentez presque une compression de l’expérience, …
Dans le monde du héros, il y a des démons, des ennemis, des dragons, des monstres. Mais tous ces « méchants » ne sont que des représentations extérieures de nos troubles intérieurs, de nos pensées négatives, de nos vieilles émotions, de peurs en nous qui ne demandent qu’à être dépassées ! Ces méchants nous terrifient, alors on … Lire la suite
Je suis étonné de voir en séances de coaching à quel point certaines personnes ont mis en place des stratégies mentales pour éviter de vivre des émotions. Notre mental est capable de contrôler beaucoup de choses mais souvent, il nous fait seulement croire qu’il les contrôle … D’un côté, c’est incroyable de voir que le … Lire la suite
La plupart des gens veulent être heureux dans la vie. Vous aussi, j’imagine ? 🙂 Vous voulez vous sentir bien, épanoui, enthousiaste, en joie, éventuellement amoureux, rempli de gratitude, en ayant un sentiment de contribution peut-être … Au final, peu importe les mots que l’on pose pour définir « heureux ». Du moment que vous l’êtes, hein … Lire la suite
Se remettre d’une séparation en quelques semaines : comment changer votre perception du problème
La perception est plus importante que la solution : comment changer votre vie en changeant votre façon de penser.
Mal-être malgré une vie « parfaite » : comment comprendre et combler vos aspirations profondes
Le phare est solide, imperturbable, il est ancré dans le sol comme si ses fondations allaient des kilomètres en profondeur.
C’est en écoutant trop l’extérieur que l’on finit par s’oublier soi-même, et se perdre dans la vie. Quelle solution ? Comment faire ?
Je fais du tri dans mes affaires aujourd’hui, je suis retombé sur une vieille carte de pot de départ après 2 ans passés chez
Quand j’étais directeur de projets informatique, je coachais des chefs de projets et j’en recrutais aussi.
« Ce que nous devons apprendre à faire, nous l’apprenons en le faisant. » – Aristote
Découvrez le récit inspirant d’une coiffeuse qui se questionne sur son métier et sa mission de vie.
Découvrez comment l’accumulation d’informations sur le développement personnel peut vous empêcher d’avancer.